Stresshåndtering

Jeg tilbyder erhvervspsykologisk rådgivning, stresscoaching og undervisning til virksomheder og private, der har brug professionel hjælp og løsninger til

  • Stress- og trivselsproblematikker på arbejdspladsen eller/og i privatlivet
  • Coping med omstilling og forandringspres
  • Mulighedserklæring og jobfastholdelse
  • Tilbagevending til arbejdet efter en stress-sygemelding
  • Virksomhedens stresspolitik (sundhedsstrategi)

Jeg arbejder helhedsorienteret med stress ud fra devisen; menneske først – medarbejder/leder så. Min tilgang er ressource-, løsnings- og handlingsorienteret.  Jeg kombinerer metoder og værktøjer baseret på stressforskning, neurovidenskabelig forskning, arbejdspsykologi og positiv psykologi.

Mit stresskoncept er velafprøvet og giver både hurtig og langtidsholdbare resultater.

Faglig baggrund:

  • Jeg er specialiseret i stresskompleksiteten og har mere end 10 års konsulenterfaring.
  • Certificeret i stresscoaching, professionel coaching og systemisk coaching.
  • Certificeret i metoder og validerede stressværktøjer udviklet af bl.a. Kenneth Nowack, Envisia Learning Ltd.
  • Karrierebaggrund som folkeskolelærer samt arbejdsmiljø og sikkerhed i psykiatrien.
  • Personlig erfaring i coping med arbejdsbetinget stress, langvarig kritisk sygdom i familien og livsforandrende hændelser.

Information og bestilling

Ring 28741564

– eller udfyld kontaktformularen herunder, hvis du gerne vil ringes op.