StressAnalyse

Har du stress eller skyldes dine symptomer noget helt andet?

StressAnalysen er en holistisk undersøgelse af både ydre og indre faktorer, der foretages med metoder fra stress- og arbejdsmiljøforskning samt neurovidenskab. Analysen kortlægger dit stressniveau, din personlige stressprofil, potentielle stresskilder og sundhedsrisici i både arbejdet, privatlivet og personlighedstræk, så der kan iværksættes den rigtige indsats.

Indhold
Stressanalysen indledes med en forsamtale efterfuldt af en stressmåling, udbrændthedsmåling, og en unik personlighedsprofil, der viser dine styrker og risici overfor stress.

Stressmålingen kortlægger de faktorer, forskningen viser, der har betydning for udvikling af skadelig stress og stressrelaterede helbredsproblemer:

  • Stressniveau
  • Work-life-balance
  • Livsstilsvaner
  • Psykosociale faktorer
  • Psykisk robusthed
  • Copingevne

Analysen følges op med en rådgivningssamtale, hvor vi undersøger sammenhængen mellem din stressprofil og din egen oplevelse af stress, din situation, ressourcer og handlemuligheder.

Du får lavet en skræddersyet handlingsplan for, hvordan du hurtigt kan genoprette dit indre overskud og balance.

Vejledning om professionel hjælp
Har du brug for professionel hjælp, får du vejledning om, hvad der vil være den bedste løsning for dig.

Inddragelse af arbejdspladsen
Jeg inddrager nærmeste leder i forløbet, når en virksomhed tilbyder en medarbejder/leder en stressanalyse eller stresscoaching. Jeg rådgiver og samarbejde med begge parter om optimal støtte og ledelsesbehov. Jeg tilbyder desuden udarbejdelse af mulighedserklæring, fastholdelsesplan eller tilbagevendingsplan efter en stress-sygemelding.

Hent stressfolder

Fakta om StressAnalyse

Målgruppe

Ledere, medarbejdere, team, afdelinger, organisationer
Jeg hjælper også private

Varighed

Afklaringssamtale 1 time

StressAnalyse 2-3 timer

Pris

8.500 kr.

Sted

I virksomheden eller på mit kontor i Aalborg eller Århus

Priser er ekskl. moms og gældende indtil 31.12.2019

Booking

Ring og book et formøde på tlf. 28741564